Te Haumaru Oil Nui

Ko nga hinu tino nui etahi o nga hua tino whakamiharo o to taiao taiao - me te aroha ki te whakauru i roto i taku hopi me nga tohutao rama.

Kua whakamahia nga hinu o nga tipu kakara mo nga rau tau mo to ratou kakara me o raatau whakamahinga. Engari no te mea he mea noa te mea kaore e pai ana mo koe. Ko nga hinu tino nui he puhui matū kaha. Ka peneitia e ratou he mea whakamiharo, engari me whakamahia (e koe, te hopi, me te rama rama, me nga tangata e whakamahi ana i au kopa me nga rama,) me te ata whakaaro. Me whakamahia nga hinu o te hinu me te atawhai, engari ko nga waahanga e 5 e tika ana kia whakamahia me te tiaki atu.

• 01 o 05

  Te Whakaaroaro i nga Hua Nui

  He nui nga hinu e whai hua ai te kiri i roto i nga tangata e tino kiri ana. Ka pa ki etahi o nga kaitautoko, engari kaore etahi atu - kaore i te wa tonu. Kaore e taea e te tangata te urupare ki tetahi hinu nui mo tetahi wa, a kaore he urupare.

• 02 o 05

  Te whakakino i nga hinu nui

  No te mea he mea noa te mea kaore e pai ana mo koe. A, no te mea he pai tetahi mea ehara i te mea he pai ake. He nui nga hinu e pai ana hei peera i te kiri, ki te whakamahia i roto i te ngawari.

• Tuhinga o mua

  Nga hinu nui rawa

  Ahakoa he nui o te hinu, kei reira etahi o nga hinu e tika ana kia waiho noa iho ... ko te iti rawa ranei, ka whakamahia anake e te tangata e tino nui ana te wheako hinu.

• 04 o te 05

  Nga Oro Nui hei Aukati I Te Waatetanga

  Ko etahi o nga hinu e whai hua ana he rite ki te hormonone, ko etahi e whakaongaonga ana i nga uaua o te pukupuku, ko etahi atu he tino paowa. Ko taku ture o te tumuaki, ina koa kei te tipu haere te tamaiti ki te whakaaro, he pai ake te pai atu i te pouri.

• Tuhinga o mua

  He hinu nui rawa
  He maha nga hinu hinu e whai ana i nga waeine matū, e tika ana kia whakamahia me te tupato. Ko etahi ko te "whakaahua" noa iho - koinei, ka paowa i te wa e whakaatu ana ki te ra. Ko etahi atu he tino paowa, me te karohia.