Nga Mahi Hauora Nga Mahi o te Raina o te Valentine

Te tiaki i nga tamariki ngakau mo te ra o Valentine

Ko tetahi o nga mea nui e pa ana ki te ra o Valentine, ka rite ki te American Heart Month. Ka taea e koe te whakamahi i tenei ki to painga hei kukume i to tamaiti mai i te tiakarete katoa, ka mahi i etahi mahi hauora i nga mahi a Valentine! Anei nga huarahi torutoru hei whakapau i etahi wa ki to raanei Valentine me te mea ka reka te ra ki a koe.

Whakaritea etahi Snacks Valentine Snacks

I te tuatahi, ka pouri pea to tamaiti kia kaua e kai i te keke, te tiakarete, me te pupuhi whero, engari ka taea te whakaatu i te waa roa ki te hanga i te niho reka.

Korero mo nga ahua hauora hauora me nga waaahua Valentine tae atu ki te rōpere, te miihini me te waipiro hauora hauora, ano he kowaikara Karaoke Cranberry Punch.

A haapii i ta outou tamarii no ni'ai to ratou aau

Ko tetahi mea nui hei akiaki he pehea te whakapakari i te ngakau i te mahi pepeke. Ahakoa nga tamariki taitamariki e mohio ana ki te hononga i waenga i te ngakau hauora me te mahi. Ka awhina i to tamaiti ki te mohio ko te ngakau tino nui atu i te ahua.

Hangaia To Tika Whaiaro

Ki te rua o nga mokopuna, he rīpene riki iti, me te ipuipu pepa pepa, ka taea e koe te whakamahi i te tahua putea ka taea e tau tamaiti te whakarongo ki o raatau ngakau. I te mea ka tono koe ki a ratau kia whakarongo ki o raatau ngakau, kia tatau ai i te maha o nga kaari i ia meneti ka rongohia e ratou.

Makahia he "Heart Happy" Party Dance

Mena he Wii koe, me tetahi o nga whakataetae Just Dance, he wa nui ki te whakatipu i te whanau katoa. Ko te tikanga, ahakoa te kore Wii, ka taea tonu e koe te kanikani kanikani me te boogie.

Korero ki to tamaiti mo te ahua o te kanikani he mahi aporo e kaha ake ai o ratou ngakau, me te whakanui i o raatau wairua. Ki te whakarato i to tohu, me whakarongo ano ia ki tona ngakau i muri i tana kanikani me te kite i te tere o te pakanga (ko te tikanga he kaha ake te mahi).

Whakakuria nga Paara o te Raina o te Raina

Hokona he pouaka iti o nga kaari me te tuhituhi i tetahi karere mo ia takitahi, tuhia tetahi mahi mo taau tamaiti kia whakamatau.

A, no te taioraa i te mau taatiraa, a ani ia ratou ia rave i te ohipa. Ka taea e koe, hei tauira, hiahia ki te tuhi i etahi mahi whakawhitinga maatau, etahi atu ngoikoretanga ranei ka taea e koe te mahi tahi.

Whakahauhia te Hauora Hauora Hopscotch

Ahakoa kei te noho koe i roto i te ahuareka o te rangi me te ahua makariri, ka taea e koe te whakatangitangi i runga i te mahinga papa tapere. Me whakakapi i nga tapawha me nga ngakau, ka rite hoki koe ki te haere. Mena he makariri rawa ki te tarai i waho, me te rihi iti me etahi waahi tuwhera, ka taea e koe te takahi i te hopscotch roto.

Whakariteritehia te Hine o te Raina o te Valentine

Ka hoatu e tenei kēmu he whai wāhitanga ki a koe kia neke haere noa ai te tamaiti i te whare katoa, engari hei awhina ia ia ki te ako i etahi atu mea mo te iwi e aroha ana ia. Whakaratohia to tamaiti ki te raupapa o nga taonga me nga tohu ka arahina ia ki te rapu i nga mea e whai tikanga ana ki ia tangata i roto i to whare. Ka taea e koe te whakauru i nga tohu rite:

Hangaia he Raina Heart Day Valentine

Ko enei ngohe he iti ake te tere o te tere atu i era atu mahi a te Valentine Day. Ahakoa na, ehara i te mea pai anake te whakaheke i te mutunga o te ra, engari he huarahi pai ki te whakaatu i to tamaiti ko te mea he mea nui to ratau ngakau ki te pupuri ia ratou i te hauora, ka taea e etahi atu ngakau te takaro i tetahi he mea nui ki te whakahirahira i etahi atu.